El peso se define en función del índice de masa corporal (IMC).
Para calcular tu IMC, divide tu peso en kilos por tu altura en metros al cuadrado.
Un IMC igual o superior a 25 se considera sobrepeso.
Una cifra mayor de 30 indica obesidad.
Ejemplo:
Supongamos que pesas 52 Kg y mides un metro con 55 centimetros:
52 Kg / 1,55 (al cuadrado)2 = 52 / 2,4025 = 21,6
Comprueba en que rango está tu resultado:
- Normal: 18,5 - 24,9
- Sobrepeso: 25 - 29,9
- Obeso: más de 30
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